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みなさんこんばんは!!!!
とりあえず、、、
大会終わって食べたものをメモっていたので、、戒めに公表します。。
6/12
ビアードパパ2個
クリスピードーナツ1個
東京刻印あんぱん1個
マイセンのミニカツサンド2個
テコナベーグル(高菜クリチ) 1個
すき家牛丼中盛り
すき家豚汁
6/13
和食定食(ホテル)ご飯3杯
チョコクロ
ベーグル(砂糖とクリチ)
シティーベーカリーのスコーン
マカロン1個
すしざんまい
メロンフラペチーノ
テリーヌ2個
芋チップ
お母さんのカレー
まい泉のミニカツサンド1個
カヌレ1個
芋ランタン
シナモン
マカロン2つ
6/14
バナナ1本
テコナベーグル
冷製スープ
玄米塩おむすび
芋けんぴ1袋
さくさくパンダ
セブイレのとろろ蕎麦
大阪王将
ぷろたんさんのチーズケーキ
お腹が空いたという感覚が48時間ありませんでした。なぜそこまでして食べていたのか、私にも分かりません。。でも、食べれる時に食べないと!!と謎の感情で食べに食べました。。その代償に怖すぎる浮腫みに襲われました。猛反省。
しっかり昨日から食事をクリーンに戻し、3食〜4食の食事を意識しております。
節制するからこその幸せを忘れてはいけませんね。。。
食べ続けて、これまた私がすぐに丸くなった暁にはみなさまへの示しもつかないし、
私は浮腫んでないすらっとしたシュッとした自分が好きなので、切り替えてまた頑張ります🫡🔥
ちなみにもうこの飛び出た胃は治りました。。。
身体に負担も与えるのも気をつけないとですね。。。🫠
でも、ほんっと、ひっさしぶりの糖質脂質爆弾たちは最強に美味しかったです。むふふ
今日も見てくれてありがとうございました!!!
#餃子#チーズケーキ#爆食
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[the fat rat -monody]
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薬学生トレーニーさくら 宛
チートデイはみんな何食べる?おすすめは?🥹
爆食だけど食べれる分だけ買ってくるの好感しかない🥺
さくらさんがめちゃくちゃ美味しそうに食べてるから、幸せな気持ちになる〜💕
プラスして、食べ方綺麗だから本当に何回も見れる✨
この胃袋のポテンシャルを抑制できるの凄いわ(*•̀ㅂ•́)و✧
さくらちゃんの魅力は、見た目の可愛さ美しさだけでなく、
上品で清潔感があるところだなぁって
爆食動画観て改めて感じました。
これからもそのままのさくらちゃんでいてね。
美味しそうに食べてるさくらちゃんを見るだけで、心が満たされます…🥹笑
一緒にニヤニヤしちゃった😆🤣
さくらさんの爆食見るだけでめっちゃ満足できる!!
どんな時でもさくらさんは可愛いです😍
自分も減量の辛さわかってるから、今現在減量中の人に断り入れてるの偉すぎます!
ただ爆食する動画って感じじゃなくて、さくらちゃんはちゃんとそこから気づいた事とか、学びをいつも得ていて、これが成長する人の思考なんだろうなと尊敬します!
さくらちゃんを知ったばかりですが、これから応援させて頂きます!
この動画ずっと見てられる
美味しそうに食べてる姿みてニヤニヤ止まんない
さくらちゃんの食べてるの見ると食べたくなる(º﹃º)
お腹いっぱい食べてるさくらさんが見れて嬉しいです!最近、PFC始めましたが、確かにタンパク質は意識しないと摂れてなくて、今までは脂質と炭水化物ばかりだったな、、って実感してます。さくらさんの動画すごく勉強になってます!毎回楽しみにしてます!!