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お米で掴みたい夢がある
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お米ボディメイクchへようこそ！
このチャンネルでは、日本人の誇りであるお米を我慢せずに楽しんで食べながら、
理想的な体を手に入れていく情報を発信しています✨
ダイエットといえば、糖質制限
そんな思い込みから、いつしかお米を悪者として扱っていませんか？
お米は日本が誇るスーパーフード！
大好きなお米を我慢しない生活を！
お米食べて健康的な毎日を送りましょう✨
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過去にバズった筋トレビフォーアフター↓
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sanbansecond@gmail.com
まじ頑張ってくれい！
1ヶ月前から、ボクも米と味噌汁やってます！
高タンパク食と違って、エネルギーが満ち溢れますよね！
大会、頑張って下さい🎉
1ヶ月前から、ボクも米と味噌汁やってます！
高タンパク食と違って、エネルギーが満ち溢れますよね！
大会、頑張って下さい🎉
1ヶ月前から、ボクも米と味噌汁やってます！
高タンパク食と違って、エネルギーが満ち溢れますよね！
大会、頑張って下さい🎉
いよいよですね！報告待ってます👍
しかし、サプリメントなしで筋トレしながらお米生活するとけっこー良い体に仕上がるんですね。ライスマンさんのナイズバディを見て改めてすごいなと感動しました。仕上がりすごい！