<限界に挑戦!>ベンチプレスのみで胸全体を追い込むコツ!チャンピオンとトレーニング!

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10 COMMENTS

kakyo in

ジンさん優しさにじみ出てるなーかっこいいし。自分には厳しいし。さすが

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和田龍人

やっぱりモチベ上がる!⤴️
ベンチしたくなってきた!JINさんの大会も楽しみ👍

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田中賢二

このセットの組み方はデッドリフトやスクワットなど他のトレーニングにも、有効ですか?

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歩く姿はカリフラワー

100キロ普通にあげてる事もすごいけど体がぶれない体幹の強さも素直にすごい

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