JINさん
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ジンさん滑るの安定すぎてうける
ぷろたん凄い絞れてきてるね
この調子で頑張って!
3ヶ月で18キロ痩せました。
ただ、いま4ヶ月目で飲み会が多くてギリギリ維持が限界です。
80キロから今は63きろくらいです。
応援してくれみんな…グッとくれせめて…
為になるお話ありがとうございます!
この2人大好き!!絶対性格いいでしょ。これからもコラボ動画楽しみにしています。
Jinさんとのコラボ最高です😂
ぷろたんさん頑張って下さい。
ストレス発散によく夜大食いして太って来たから夜だけ糖質制限してて今割と辛いけどこの動画をちょいちょい見てれば続けられそう。
僕も今減量期間中なので、こういう動画ありがたいです‼️でもなかなか、体重おちないし、体脂肪率が落ちません!どうすればいいですか??
2人の減量中感が凄い
2人が笑うとこ最高ww
めっちゃ面白いし為になります。私もダイエット頑張ります😊❤️
筋トレして走って、飯食って起きて、筋トレして走ってを繰り返すと、新しい自分になるよ。
糖質抜くと本当に痩せますよね!
2年前昼と夜、糖質抜いたら2ヶ月半で9キロ落ちました。
でも2年で3キロ戻ちゃったので、今は6キロ減の状態です笑
筋肉関係なく普通に二人の会話がおもしれーわ。
笑わされましたわ
筋肉関係なく普通に二人の会話がおもしれーわ。
笑わされましたわ
ちりつもで太ったからちりつもで痩せるしかない
ほんとこれなんだよなあ
説得力があるなぁやっぱ