ホームFilm & Animation 初心者でも３週間で脂肪を５kg減らす食生活1日全て見せます！！ 2019年10月16日2024年4月2日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket FC2 Entertainment LINE@追加はこちら→ https://line.me/R/ti/p/%40nhc9906w ハゲたん日記はこちら→https://hagetan.com/ 僕はこの育毛剤で人生変わりました 37 COMMENTS @user-ph5vy1sk5n 2019年10月16日 ぷろたんは減量期が一番輝いてる 返信する @user-bs9jo2jc8l 2019年10月16日 あまり見ないうちにぷろたんめっちゃかっこよくなってる応援してる 返信する @user-uo8vo5lf1m 2019年10月16日 3:02連打！ 返信する Lia 1021 2019年10月16日 去年の4月から体重が約10㎏増えて61㎏で、そろそろダイエットを考えていたので、この動画は本当に助かります！ 返信する Lia_0620 2019年10月16日 去年の4月から体重が約10㎏増えて61㎏で、そろそろダイエットを考えていたので、この動画は本当に助かります！ 返信する 「猫」なんやけどお ゙ぉ ゙ん 2019年10月16日 朝の行きたくないけど行ってよかったはマジで分かる 返信する @user-zv9oy4jr7d 2019年10月16日 朝の行きたくないけど行ってよかったはマジで分かる 返信する 神崎澪星-Reira- 2019年10月16日 本当に痩せたね( – ̀ω -́ )✧ しかも腹筋も前よりわかりやすい!! 炭水化物ありのが良さそうだね✌️ 前の大会の時は辛そうやったから😔 返信する @libraai5538 2019年10月16日 減量は覚悟が大事って、本当にそう思う。誰でも出来ることだけど、誰でもできないことをやるのが減量だと思う。人が見てない時の自制が結果にでますよね、尊敬します。カツオも疲労回復や筋肉痛にならなかったりするみたいなのでよかったら試して下さい。 返信する Zan1013-An 2019年10月16日 めっちゃ勉強になります。細かく説明ありがとうございます！！今後もダイエット動画期待してます！！ 返信する Zan1013-AnMR 2019年10月16日 めっちゃ勉強になります。細かく説明ありがとうございます！！今後もダイエット動画期待してます！！ 返信する Zan1013-AnVhM7 2019年10月16日 めっちゃ勉強になります。細かく説明ありがとうございます！！今後もダイエット動画期待してます！！ 返信する @Zan-AnVhM 2019年10月16日 めっちゃ勉強になります。細かく説明ありがとうございます！！今後もダイエット動画期待してます！！ 返信する supersmith217 2019年10月16日 めちゃくちゃ本気なのが伝わってきました 仕上がり楽しみにしています！！ 返信する Cho Chan 2019年10月16日 なんかいつもと顔付き違うし、言ってることもすごい真剣な感じ伝わってきて今回の減量物凄いガチなんだなって伝わってきます。頑張ってください！ 返信する ちょー 2019年10月16日 なんかいつもと顔付き違うし、言ってることもすごい真剣な感じ伝わってきて今回の減量物凄いガチなんだなって伝わってきます。頑張ってください！ 返信する @user-sw1hn8ou4q 2019年10月16日 なんかいつもと顔付き違うし、言ってることもすごい真剣な感じ伝わってきて今回の減量物凄いガチなんだなって伝わってきます。頑張ってください！ 返信する てりーぬ 2019年10月16日 努力してる姿ほんとカッコいいし、めちゃ尊敬します！！めちゃ応援してます！！ 返信する @user-lc1we3nt3t 2019年10月16日 努力してる姿ほんとカッコいいし、めちゃ尊敬します！！めちゃ応援してます！！ 返信する くろろん 2019年10月17日 ぷろたん本当にでかくなったね！ いつまでも成長し続ける姿を見せてください！応援してます！ 返信する @user-jm8cy1rg8g 2019年10月17日 ぷろたん本当にでかくなったね！ いつまでも成長し続ける姿を見せてください！応援してます！ 返信する @fm-tm5li 2019年10月17日 普通に仕事して減量できる人ってすげー頑張ってると思う 返信する @user-ec2wj4fw2b 2019年10月17日 ぷろたんさんの大会出るってなった時からの減量動画とか大好きです！ 減量頑張ってください！ 返信する 斎藤功一 2019年10月18日 無理なダイエットじゃなくて安心して見てられる 返信する すがわらみー 2019年10月19日 ぷろたんさんの減量動画みると、私も減量したくなります！ありがとうございます！ 返信する @user-tv5hk9zt1s 2019年10月19日 ぷろたんさんの減量動画みると、私も減量したくなります！ありがとうございます！ 返信する @user-ds7ik4hi3w 2019年10月19日 「おかえりなさい」お前が帰ったんだよは吹いた 返信する @user-cy3nl8cu7g 2019年11月18日 8:07 神かよで吹いた 返信する Syu N 2020年3月13日 正直油っこいもの抜くのは苦ではないしめちゃめちゃきついとか思わないけど高校生だから親が作ってくれたご飯食べなくちゃいけないのがしんどい。美味しいからしっかり食べてしまう 返信する @syun8996 2020年3月13日 正直油っこいもの抜くのは苦ではないしめちゃめちゃきついとか思わないけど高校生だから親が作ってくれたご飯食べなくちゃいけないのがしんどい。美味しいからしっかり食べてしまう 返信する @user-ww1xw2sw7f 2020年3月20日 お帰りは面白ずきる笑笑 いきなりだから大笑いした笑笑 返信する @user-vw4vd3pe5g 2020年6月1日 一日の楽しみが食だからどうしても我慢できない…。ほんとに尊敬する。 返信する aikawa 2020年6月6日 1週間で体脂肪量19.1kg→17.1kgまでいきました！もともと太ってたので痩せやすいのもありますが、やってみてよかった！！！2週間目も頑張ります^_^ 返信する みなーと 2020年9月9日 お菓子とジュース辞めたら1週間で3キロ痩せました！食事制限はしてないです。めちゃんこ嬉しい(๑´ω`๑)/。これからも頑張ってください！ 返信する 空飛ぶねこ 2022年4月10日 まじですごい。意志の強さほんとに尊敬します 返信する ファビュラス団子 2022年6月10日 ぷろたんはめちゃくちゃ為になるし、モチベーションになるから本当に有難い 返信する @FABULOUSdango-omochi 2022年6月10日 ぷろたんはめちゃくちゃ為になるし、モチベーションになるから本当に有難い 返信する コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。 Δ
@libraai5538 2019年10月16日 減量は覚悟が大事って、本当にそう思う。誰でも出来ることだけど、誰でもできないことをやるのが減量だと思う。人が見てない時の自制が結果にでますよね、尊敬します。カツオも疲労回復や筋肉痛にならなかったりするみたいなのでよかったら試して下さい。 返信する
@user-sw1hn8ou4q 2019年10月16日 なんかいつもと顔付き違うし、言ってることもすごい真剣な感じ伝わってきて今回の減量物凄いガチなんだなって伝わってきます。頑張ってください！ 返信する
Syu N 2020年3月13日 正直油っこいもの抜くのは苦ではないしめちゃめちゃきついとか思わないけど高校生だから親が作ってくれたご飯食べなくちゃいけないのがしんどい。美味しいからしっかり食べてしまう 返信する
@syun8996 2020年3月13日 正直油っこいもの抜くのは苦ではないしめちゃめちゃきついとか思わないけど高校生だから親が作ってくれたご飯食べなくちゃいけないのがしんどい。美味しいからしっかり食べてしまう 返信する
ぷろたんは減量期が一番輝いてる
あまり見ないうちにぷろたんめっちゃかっこよくなってる応援してる
3:02連打！
去年の4月から体重が約10㎏増えて61㎏で、そろそろダイエットを考えていたので、この動画は本当に助かります！
去年の4月から体重が約10㎏増えて61㎏で、そろそろダイエットを考えていたので、この動画は本当に助かります！
朝の行きたくないけど行ってよかったはマジで分かる
朝の行きたくないけど行ってよかったはマジで分かる
本当に痩せたね( – ̀ω -́ )✧
しかも腹筋も前よりわかりやすい!!
炭水化物ありのが良さそうだね✌️
前の大会の時は辛そうやったから😔
減量は覚悟が大事って、本当にそう思う。誰でも出来ることだけど、誰でもできないことをやるのが減量だと思う。人が見てない時の自制が結果にでますよね、尊敬します。カツオも疲労回復や筋肉痛にならなかったりするみたいなのでよかったら試して下さい。
めっちゃ勉強になります。細かく説明ありがとうございます！！今後もダイエット動画期待してます！！
めっちゃ勉強になります。細かく説明ありがとうございます！！今後もダイエット動画期待してます！！
めっちゃ勉強になります。細かく説明ありがとうございます！！今後もダイエット動画期待してます！！
めっちゃ勉強になります。細かく説明ありがとうございます！！今後もダイエット動画期待してます！！
めちゃくちゃ本気なのが伝わってきました
仕上がり楽しみにしています！！
なんかいつもと顔付き違うし、言ってることもすごい真剣な感じ伝わってきて今回の減量物凄いガチなんだなって伝わってきます。頑張ってください！
なんかいつもと顔付き違うし、言ってることもすごい真剣な感じ伝わってきて今回の減量物凄いガチなんだなって伝わってきます。頑張ってください！
なんかいつもと顔付き違うし、言ってることもすごい真剣な感じ伝わってきて今回の減量物凄いガチなんだなって伝わってきます。頑張ってください！
努力してる姿ほんとカッコいいし、めちゃ尊敬します！！めちゃ応援してます！！
努力してる姿ほんとカッコいいし、めちゃ尊敬します！！めちゃ応援してます！！
ぷろたん本当にでかくなったね！
いつまでも成長し続ける姿を見せてください！応援してます！
ぷろたん本当にでかくなったね！
いつまでも成長し続ける姿を見せてください！応援してます！
普通に仕事して減量できる人ってすげー頑張ってると思う
ぷろたんさんの大会出るってなった時からの減量動画とか大好きです！
減量頑張ってください！
無理なダイエットじゃなくて安心して見てられる
ぷろたんさんの減量動画みると、私も減量したくなります！ありがとうございます！
ぷろたんさんの減量動画みると、私も減量したくなります！ありがとうございます！
「おかえりなさい」お前が帰ったんだよは吹いた
8:07 神かよで吹いた
正直油っこいもの抜くのは苦ではないしめちゃめちゃきついとか思わないけど高校生だから親が作ってくれたご飯食べなくちゃいけないのがしんどい。美味しいからしっかり食べてしまう
正直油っこいもの抜くのは苦ではないしめちゃめちゃきついとか思わないけど高校生だから親が作ってくれたご飯食べなくちゃいけないのがしんどい。美味しいからしっかり食べてしまう
お帰りは面白ずきる笑笑
いきなりだから大笑いした笑笑
一日の楽しみが食だからどうしても我慢できない…。ほんとに尊敬する。
1週間で体脂肪量19.1kg→17.1kgまでいきました！もともと太ってたので痩せやすいのもありますが、やってみてよかった！！！2週間目も頑張ります^_^
お菓子とジュース辞めたら1週間で3キロ痩せました！食事制限はしてないです。めちゃんこ嬉しい(๑´ω`๑)/。これからも頑張ってください！
まじですごい。意志の強さほんとに尊敬します
ぷろたんはめちゃくちゃ為になるし、モチベーションになるから本当に有難い
ぷろたんはめちゃくちゃ為になるし、モチベーションになるから本当に有難い