プロタンさんのチャンネル：https://www.youtube.com/user/protein1214
アキトさんのチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UCOWS7PfsCpH3k8uFl_YO5Nw
Kanekinアパレルはこちら：http://www.kanekinfitnessonline.com
KANEKIN GYM: kanekinfitnessgym.com
Twitter: https://twitter.com/KanekinFitness
Instagram: kanekinfitness
エンディング曲 – Make Or Break https://www.youtube.com/watch?v=zmehkRXpAy8
ぷろたんのいつものノリをカネキンさん普通に引いてスルーしてるからクソ笑えるw
2人の動画の世界観違い過ぎて面白すぎる…笑
この画質のぷろたんは違和感がすごい
前に自分は肩が弱いって言ってた気がするけど、今じゃ1番の強みな気がする
ぷろたんは居るだけでなんかおもしろいから好き笑
最高の3人！！！！
めちゃめちゃ面白かったです！🏋🏿♂️
この動画の肩トレメニュー:
(インターバル45秒〜1分)
•ショルダープレス 3×10-15
•プレートレイズ(ツイスト) 2×10/1x限界まで (ツイスト無し)
•インクラインケーブルサイドレイズ 3×20
•ライングリアデルトレイズ 3×15-20
•カネキンレイズ 2×20/1x限界まで
カネキンさん大きさもすごいけどズバ抜けてバキバキすぎる！
昨日で今年最後のトレーニング終わっちゃったから、この種目やりたかったーってのがでてくる。
きれいにパンプアップするってことはしっかり目的の部位に効かせられてるってことか…
すごい参考になります‼️これからも頑張ってください！
やっぱりぷろたんとかとくらべるとかねきんさんは収縮とかネガティヴとか意識してる動作を常にできてるように見える。トレーニングが段違いにうまいとおもう。
カネキンさんの穏やかな話し方、人柄出てて好きだわー
僧帽筋の盛り上がりが凄いですね🤩
カネキンさん本当に本当に筋肉の形が綺麗で羨ましいです！！
コマネチからアキトさんが笑いこらえてるのが面白い🤣
RULE #1: SHOULDERS CAN NEVER BE TOO BIG. RULE #2: KANEKIN HAS THE BIGGEST SHOULDERS IN THE WORLD (relative to his bodyweight). In this video, Kanekin shows you how he pounds his deltoids in the gym, mercilessly repping out and building massive shoulders. And you know, even though they are huge, they do not look out of place. The bigger his shoulders, the badder the bodybuilder he becomes. He should continue to increase the mass in his shoulders as he rises in the world of bodybuilding.
凄いの一言しかない。。。
たんぱくとは思えぬ風刺作品で草
ハンドル回すみたいなトレはマジでレジェンド