久々に出会ったエディの身体が化物じみてた・・・

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うおおおおお

16 COMMENTS

wildcard the music

シュワちゃんも「常に新しいショックを筋肉に与えろ!」って言ってましたもんね🦾

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にゃんにゃん

でかくなりたいならコンパウンド種目の重量を伸ばしていく必要がある。ベンチプレス、ショルダープレス、スクワット等。
数字は嘘つかない。

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KiYo

最近トレーニングの数字自体はかなり伸びてるんですが、右肘が疲労なのか痛めてるのか変な違和感があります、おススメのサポーターとかあったら教えて下さい

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まっちゃんパーキング

ベンチの重量と筋肥大はそこまで比例しないということをぷろたんが証明してる。

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いろは

ベンチの重量と筋肥大はそこまで比例しないということをぷろたんが証明してる。

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雛形秋人

男性のメイク方法を開発して欲しい!化粧品じゃなくて方法を。
ちょいおじさんが女性の前に立つマナーとしてのメイク。
コメント見てくれたら嬉しいな

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